Selain dengan doa, tentu ada usaha-usaha yang harus dilakukan. Dibawah ini ada beberapa usaha yang bisa Anda lakukan yang dikutip dari Genius Beauty.
Tips atau cara agar cepat hamil.
1. Memperhatikan siklus Menstruasi
Apakah Anda sudah tahu cara menghitung masa subur dan ovulasi? Jika belum, caranya mudah saja. Hitung mundur selama 14 hari dari menstruasi terakhir. Itu adalah hari ketika Anda mengalami ovulasi dan paling berkemungkinan hamil. Metode ini efektif bagi wanita yang memiliki siklus menstruasi 28 hari. Dengan mengikuti cara ini Anda bisa hamil dengan lebih mudah.
Jika ingin meningkatkan kemungkinan hamil dalam percobaan pertama, jangan melakukan hubungan seksual tiga hari sebelum masa ovulasi. Dengan begitu suami akan menyimpan jumlah sperma yang cukup untuk bisa meningkatkan kemungkinan hamil.
2. Memenuhi kebutuhan Asam Folat Tubuh
Asam folat akan meningkatkan kemungkinan Anda untuk hamil. Untuk itu sangat baik memenuhi kebutuhan asam folat dalam tubuh jika Anda memang ingin segera hamil. Konsumsi makanan yang mengandung asam folat seperti kacang tanah, daging sapi, bayam, brokoli, alpukat, dan jamur.
3. Berhenti merokok
Jika Anda memiliki kebiasaan merokok dan minum alkohol, ini adalah saat yang tepat untuk berhenti. Merokok dan minum alkohol bisa menurunkan kemungkinan hamil untuk Anda. Jika ingin cepat hamil, jangan merokok atau minum alkohol setidaknya beberapa bulan sebelum melakukan hubungan seksual.
4. Lakukan hubungan intim sesering mungkin
Bagaimana Anda bisa hamil jika tidak melakukan hubungan seksual bukan? Jadi, jika ingin cepat hamil Anda juga harus lebih rajin melakukan hubungan seksual dengan suami. Tentu saja jangan terlalu sering karena ini bisa mengurangi kesempatan untuk hamil. Juga sebaiknya jangan berhubungan seksual tiga hari sebelum masa ovulasi. Namun melakukan hubungan seksual sekali sehari pada masa subur mampu meningkatkan kemungkinan hamil.
5. Jangan Diet
Diet adalah musuh utama kehamilan. Jangan melakukan diet karena mengonsumsi makanan dengan kalori rendah bisa menurunkan kesuburan Anda. Jika Anda ingin cepat hamil perhatikan asupan nutrisi dan kesehatan tubuh.
Itulah beberapa cara yang bisa Anda lakukan agar lebih cepat hamil. Agar usaha Anda tak sia-sia sebaiknya kunjungi ahli kandungan untuk mengetahui masa subur Anda dengan tepat. Selain itu, memeriksakan kesehatan organ reproduksi juga bisa membantu Anda dalam merencanakan kehamilan.
Silahkan berkomentar dengan mengedepankan akhlak yang mulia ;)